Yoga sur la plage au lever du soleil / le matin - Lagos

Activité incontournable pour les amoureux de la plage et du yoga

Durée

1 heure

À propos

Rejoignez-nous pour un yoga en plein air revitalisant sur la plage. Il s'agit d'un cours basé sur le hatha, incluant quelques éléments de yoga dynamique afin de renforcer notre corps, de nous étirer, de libérer le stress et d'améliorer simplement notre santé générale dans un bel environnement. Le programme est conçu pour les yogis de tous niveaux, qui souhaitent rester en forme pendant leurs vacances.

Quoi apporter

Veuillez apporter de l'eau, de la crème solaire, un pull et de la bonne humeur.