5x Lezioni di gruppo: surfista principiante

Durata

La lezione dura 2 ore.

• Conoscenza dell’oceano e regole di sicurezza
• Riscaldamento dinamico
• Spiegazione dell’attrezzatura da surf e delle sue funzioni
• Spiegazione del take-off ancora sulla sabbia.
• Imparare a entrare in acqua e salire sulla tavola.
• Imparare a prendere un’onda (nella schiuma) e la tecnica di pagaiata.
• Imparare a mettersi in piedi e mantenere l’equilibrio sulla tavola

Informazioni

Programma di surf pensato per chi vuole imparare e iniziare a surfare dall’inizio
passo dopo passo.
Surfiamo?

Maggiori info:

Qual è il livello di esperienza richiesto?
Non è richiesto alcun livello: in questo tipo di esperienza imparerai a fare i primi passi con noi, tuttavia è molto importante saper nuotare.

Luoghi delle lezioni di surf
Le lezioni per principianti e per chi è alla prima volta si svolgono normalmente a Praia das Milícias o all’Areal de Santa Barbara. Gli studenti saranno informati del
luogo il giorno prima della lezione, via e-mail o telefonata.

Cosa è incluso nel prezzo?

• Tavola, muta, leash
• Istruttore abilitato
• Assicurazione

Cosa devo portare con me?

• Acqua e snack
• Telo mare
• Costume da bagno o bikini