Yogastunde

Dauer: 1 Stunde

Über uns

Ob Sie Ihr Surflevel verbessern oder einfach nur das beste Erlebnis für Ihr Wohlbefinden während Ihres Aufenthalts genießen möchten: Unsere Yogalehrer sind auf Surfen ausgerichtet, andere Stile können jedoch angefragt werden (Aerial, Hatha, Shavasana, ...)

Yoga verbindet Geist und Körper durch Bewegung und Atem. Dies reduziert Stress, entspannt den Körper und lässt Sie präsenter sein.

Durch die Yoga-Praxis übertragen Sie dies ganz natürlich auf die Wellen, indem Sie die Grundlagen des Surfens verbessern – vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Surfer – wie FOKUS - KRAFT - GLEICHGEWICHT - FLEXIBILITÄT.

Yoga ist für jeden geeignet und kann einen gesunden Lebensstil unterstützen.

Wichtig zu wissen

Mindestens 3 Personen müssen buchen, bevor diese Aktivität stattfinden kann.