Aula de grupo na costa oeste, 3 horas

«Aula de grupo na costa oeste» pretende mantê-lo na água o máximo de tempo possível e melhorar as suas competências de surf ao máximo.

Idades 14+ / 12+ (com pais)

Duração

3 horas
Tenha em atenção que a hora prevista de início e de fim pode mudar, para se adaptar à previsão de ondas e às marés.

Sobre

Trata-se de uma aula de surf típica, em que pode esperar:

• Aquecimento em grupo para preparar o corpo para a ação
• Briefing de surf e segurança adaptado à sua experiência prévia de surf
• Treino na areia com exercícios úteis para melhorar a técnica
• Ação de surf com objetivos, dicas e correções

Incluído:
Todo o equipamento de surf necessário, treinadores de surf locais e certificados, seguro e transporte nos dois sentidos desde a Praia da Rocha até à costa oeste algarvia (e todos os locais intermédios...)

O que levar

Água, lanche leve, fato de banho ou roupa interior extra (para usar por baixo do fato de neoprene), protetor solar e uma boa noite de descanso.