1 gruppsurflektion för surfare på mellannivå

Varaktighet

Lektionen varar 2 timmar.

• Kunskap om havet och säkerhetsregler
• Dynamisk uppvärmning
• Genomgång av surfutrustningen och dess funktioner
• Genomgång av take-off medan du fortfarande är på sanden.
• Lär dig hur du tar dig i vattnet och upp på brädan.
• Lär dig hur du fångar en våg (i vitvattnet) och paddlingsteknik.
• Lär dig hur du står upp och balanserar på brädan

Om

Surfprogram skapat för dig som vill släppa loss din surf och bli mer
självständig.
Ska vi surfa?

Mer info:

Vilken erfarenhetsnivå krävs?
För detta program måste du ha viss paddlingsvana och kunna fånga gröna vågor, med viss hjälp av en instruktör eller på egen hand. Du behöver vara mycket konsekvent med din take-off och vara bekväm på brädan samt med havet under dig.

Platser för surflektionerna
Lektionerna hålls vanligtvis vid Praia das Milícias eller vid Areal de Santa Barbara. Eleverna informeras om platsen dagen före lektionen,
via e-post eller telefonsamtal.

Vad ingår i priset?

• Bräda, dräkt, leash
• Licensierad instruktör
• Försäkring

Vad ska jag ta med mig?

• Vatten och snacks
• Strandhandduk
• Badkläder eller bikini
• Ombyte