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O parque ribeirinho de Coimbra: prados, praias e ciclovias nas duas margens do Mondego, inaugurado em 2004 abaixo da colina universitária.

O queijo mais famoso de Portugal: leite cru de ovelha Bordaleira coalhado com flor de cardo selvagem numa pasta mole para comer à colher na Serra da Estrela.

Na margem oposta à cidade velha de Coimbra, a quinta da lenda de Inês de Castro, com a sua Fonte das Lágrimas e jardins do século XIX.

A catedral gótica da cidade mais alta de Portugal, iniciada no final dos anos 1300 (século XIV) no planalto varrido pelo vento da Beira.

A barroca Sé Nova de Coimbra, iniciada pelos jesuítas no século XVI, no topo da colina da universidade.

No rio Varosa, perto de Tarouca, a ponte fortificada e a torre de portagem de Ucanha — a passagem medieval mais completa de Portugal.

A thirteen-kilometre U-shaped channel of ice-age granite, running from the high plateau of Torre down to the wool town of Manteigas.

O mosteiro do século XVII sobre o Mondego onde se encontra o túmulo da Rainha Santa Isabel, trasladado da antiga casa danificada pelas cheias.

O museu nacional de escultura de Coimbra, no paço dos bispos, sobre uma das mais impressionantes galerias subterrâneas romanas da Europa.

Seis quilómetros de arcos maneiristas a levar água de nascente ao Convento de Cristo — a grande obra de engenharia do convento de Tomar.

A longa fortaleza do Baixo Mondego, a guardar a estrada entre Coimbra e o mar desde o século X mouro.

O castelo da Reconquista de Penela, fundado para o conde Sesnando após a queda de Coimbra, acima dos Dólmenes? — acima das terras da Beira.

Uma fortaleza templária de meados dos anos 1100 (século XII) sobre Pombal, construída por Gualdim Pais na linha de castelos até Tomar e Almourol.

No planalto alto das aldeias históricas, o castelo e as muralhas de Trancoso, onde um infante de Portugal escolheu ser sepultado.

A feira nacional do cavalo da Golegã, todos os novembros, o grande encontro da raça Lusitana na vila do cavalo do Ribatejo.

Todos os setembros, a vila piscatória da Nazaré sobe ao Sítio à luz das velas para honrar uma devoção com oito séculos.

Grutas calcárias perto de Fátima com salões de estalactites e lagos subterrâneos, descobertas por dois caçadores locais a perseguir uma raposa em 1971.

O leitão assado da Bairrada — pele crocante, fumo de forno a lenha e toda uma cultura gastronómica em torno de um prato perfeito.

The July festival of Águeda, when the Umbrella Sky fills the streets with colour and concerts, art and food run through the town.

A cidade termal do vale do Vouga, onde as termas romanas e um paciente real fizeram das nascentes sulfurosas o maior balneário de Portugal, no verde de Lafões.

A vila do papel aos pés da Serra da Lousã, porta de entrada para as aldeias de xisto e as suas ruelas de pedra recuperadas sobre o vale do Ceira.

A vila dos barcos moliceiros, entre os canais da ria de Aveiro: cais de pesca, habitantes que se deslocam de bicicleta e a tradição da construção naval da ria.

O concelho dos condes medievais, junto a Fátima: um castelo e o paço dos Condes de Ourém no alto, sobre o bairro antigo amuralhado e a lenda de Oureana.

A vila-castelo do interior de Coimbra: a fortaleza de Sesnando sobre a rocha, o território das villas romanas e as nascentes e grutas do vale do Rabaçal.

A vila calcária entre as serras de Aire e Candeeiros, com um castelo apalaçado ligado ao cavaleiro da lenda da Nazaré e grandes grutas visitáveis à porta.

A pequena vila ribatejana cujo castelo insular de Almourol, fortaleza templária no meio do Tejo, é um dos monumentos mais fotografados de Portugal.

Uma vila ribeirinha da Beira Baixa, nas Portas de Ródão: o desfiladeiro de quartzito do Tejo onde nidifica a maior colónia de grifos de Portugal.

A antiga sede de concelho do planalto de Nelas, com pelourinho e solar, no planalto do Dão, abaixo da região dos queijos da serra.

Arganil, porta de entrada da Serra do Açor, onde o Alva passa por aldeias de xisto, cascatas e uma das matas de montanha protegidas de Portugal.

Bombarral, no Oeste, é terra de vinhos e peras. A Quinta dos Loridos acolhe o jardim Buddha Eden, criado em resposta à destruição de Bamiyan.

Cantanhede, na Bairrada, é terra de vinhos e de pedra: tem um museu dedicado à pedra, freguesias costeiras com redes de xávega e uma das grandes adegas cooperativas do país.

Condeixa-a-Nova fica junto a Conímbriga, a cidade romana mais bem preservada de Portugal, com os mosaicos e fontes da Casa dos Repuxos e um museu nacional.

Estarreja, entre a água doce do Vouga e a água salgada da ria, oferece trilhos BioRia em Salreu, a casa natal de um Nobel e paredes cobertas de arte urbana.

A cidade bacalhoeira da ria de Aveiro: um navio-museu da frota do bacalhau, dois séculos de porcelana Vista Alegre e as casas às riscas da Costa Nova.

A capital do leitão assado, onde o vinho e o espumante da Bairrada se encontram com o fumo dos fornos, junto aos bosques do Buçaco.

Uma vila de montanha das Aldeias do Xisto, onde a barragem de Santa Luzia submergiu uma povoação e criou uma das mais belas paisagens lacustres da região do xisto.

Alcanena é uma terra de água e curtumes no planalto calcário, onde nascem as fontes do Alviela e os curtidores trabalham as peles há gerações.

Uma vila ribatejana de muralhas e onze torres junto ao Almonda, entre as planícies do Tejo e as colinas calcárias.

Fundada por foral em 1290 e instalada em Coimbra desde 1537: a universidade mais antiga de Portugal, num alto da cidade classificado como Património Mundial da UNESCO, com colégios e bibliotecas.

O parque em miniatura de Coimbra, criado em 1940: casas, monumentos e pavilhões coloniais à escala das crianças, para lhes ensinar Portugal.

A Ria de Aveiro: quarenta e cinco quilómetros de canais, salinas e sapais, percorridos por moliceiros coloridos.

A cidade do céu de guarda-chuvas: uma animada localidade do distrito de Aveiro onde, todos os verões, a cor paira sobre as ruas.

A pequena capela erguida no local das aparições de 1917, coração do Santuário de Fátima e das peregrinações em Portugal.

A antiga fortaleza e o farol no penhasco da Nazaré são hoje uma varanda sobre as ondas gigantes da Praia do Norte, famosas em todo o mundo.

A vila onde a lagoa de Óbidos encontra o Atlântico: águas tranquilas de um lado da restinga e ondas do mar do outro.

Uma vila de montanha na serra da Lousã, onde as aldeias de xisto se agarram às encostas e os rios escavam piscinas naturais na rocha.

Uma cidade de granito nas encostas da serra da Estrela, entre soutos, estradas de montanha e queijos da serra.

Para todas as idades! • Cruzeiros no vale do Douro

Para todas as idades! • Cruzeiros no vale do Douro

Participa na apanha de laranjas perto de Tomar, numa bonita zona ribeirinha de Dornes.

Maiores de 10 anos • 1,5 horas • Aventura total

Faz o teu próprio queijo DOP da Serra da Estrela numa quinta familiar perto de Viseu e depois prova-o com produtos locais e vinho do Dão.

Uma sucessão de cascatas, a mais alta com 19 metros, escondida num dos mais antigos bosques protegidos de Portugal, na Serra do Açor.

A antiga ilha, ligada ao continente por um tômbolo de areia: mar calmo de um lado, ondas do Atlântico do outro e as Berlengas no horizonte.

Uma gruta descoberta por acaso em 1955, com uma das maiores câmaras calcárias do Maciço Calcário Estremenho e uma cascata de luz.

A gruta descoberta pelos trabalhadores de uma pedreira em 1964: grandes câmaras e lagos tranquilos sob a Serra dos Candeeiros, a meia hora de Fátima.

A extremidade ocidental selvagem da península de Peniche, com falésias de calcário, a rocha da Nau dos Corvos e as Berlengas no horizonte.

A primeira fábrica de porcelana de Portugal, fundada em 1824, em Ílhavo: museu, oficina de pintura à mão, palácio e capela barroca.

O maior jardim oriental da Europa: centenas de Budas, um lago de carpas e setecentos soldados de terracota no Bombarral.

O Santo André, o último arrastão lateral da frota bacalhoeira portuguesa, é hoje um navio-museu em Ílhavo, perto de Aveiro.

As ruínas góticas de Santa Clara-a-Velha, em Coimbra: um mosteiro submerso pelo Mondego e recuperado pela arqueologia.

As maiores termas de Portugal, num vale arborizado do Vouga, onde a água quente sulfurosa alivia dores desde a época romana.

Todos os meses de maio desde 1901, a Queima das Fitas de Coimbra enche a cidade de capas, fitas, fado e um grande cortejo satírico.

Ovar é a cidade-museu viva do azulejo em Portugal, com ruas inteiras revestidas de fachadas azulejadas junto à Ria de Aveiro.

É possível percorrer a pé cerca de 1.5 quilómetros das muralhas medievais de Óbidos, acima da vila, passando por portas e torres, com acesso gratuito e vistas amplas.

O coração verde de Viseu, na antiga herdade dos bispos.

A vila granítica coroada por um dos castelos mais pitorescos da Beira.

A vila do Ribatejo do castelo sobre o Tejo.

A vila na margem alta do Mondego, com os seus miradouros e praia fluvial.

A cidade balnear na foz do Mondego, com a sua grande frente marítima e as suas praias.

A fortaleza em estrela da fronteira beirã, com as suas muralhas, fossos e vila antiga no interior.

O original museu das caixas de fósforos de Tomar, no antigo Convento de São Francisco.

A capital da cortiça do Ribatejo, nas margens do Sorraia.

A Egitânia romana, uma aldeia de ruínas e muralhas na Beira Interior.

A aldeia histórica de pedra e o castelo da fronteira beirã.

A vila do cavalo de Portugal, casa da Feira Nacional do Cavalo.

As casas de praia às riscas da Costa Nova, junto ao mar e à lagoa de Aveiro.

A biblioteca barroca da Universidade de Coimbra, uma das mais bonitas do mundo.

A praia das ondas gigantes, berço de recordes mundiais do surf de ondas grandes.

A grande feira do queijo da Serra da Estrela, realizada todos os anos em Celorico da Beira.

Um dos carnavais mais autênticos de Portugal, a encher as ruas de Ovar com máscaras, cor e sátira.

A festa das flores de Tomar, realizada de quatro em quatro anos, com desfiles de tabuleiros decorados e milhares de flores de papel.

A mais antiga casa de ovos moles de Aveiro, a fazer o doce conventual desde 1856.

Um museu do pão em Seia, que conta a história do pão português do trigo à mesa.

Um café dentro de uma antiga igreja em Coimbra, no largo de Santa Cruz.

Um convento do século XV em Aveiro, lar da Princesa Santa Joana e hoje museu da cidade.

A catedral de Viseu, com uma torre românica, um interior abobadado e a arte de Grão Vasco nas proximidades.

A mais notável catedral românica de Portugal, erguida como uma fortaleza sobre a cidade velha de Coimbra.

Um jardim do século XVIII em Coimbra, com sebes de buxo, fontes e a sereia que lhe dá o nome.

Um jardim barroco de escadarias, estátuas e sebes junto ao Paço Episcopal, em Castelo Branco.

Uma floresta muralhada, plantada por monges carmelitas com árvores exóticas, capelas, lagos e trilhos, no centro de Portugal.

Um mercado de peixe histórico, de ferro, num canal do centro de Aveiro, hoje rodeado por restaurantes e bares.

O tradicional mercado municipal de Coimbra, no coração da cidade entre o centro histórico e o rio.

A feira popular mais antiga de Portugal, que enche o Campo de Viriato de Viseu durante um mês todos os finais de verão.

Uma aldeia medieval fortificada na fronteira, com um castelo e vistas sobre o planalto do Douro.

Uma aldeia de montanha em plena Serra da Estrela, ao pé do vale glaciário do Zêzere.

A cidade mais alta de Portugal, com uma catedral medieval, muralhas antigas e ar de montanha.

Cidade termal no oeste de Portugal, conhecida pelo hospital termal, pela cerâmica e pelos mercados.

Vila piscatória na costa atlântica, conhecida pelo porto, pela fortaleza e pelas ilhas Berlengas.