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Atemarbeit & Meditation am Strand in Vilamoura

Geführte 1-stündige Breathwork-Session am Strand mit sanfter Bewegung, Dankbarkeit und optionalem Bad im Meer.

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Live-Verfügbarkeit und Preise · sichere Buchung mit FareHarbor

Über dieses Erlebnis

Nehmen Sie an einer geführten Breathwork-Reise am Ozean teil, die den Geist beruhigen, Sie mit Ihrem Körper wieder verbinden und Energie durch bewusstes Atmen und sanfte Bewegung verändern soll. Die Session konzentriert sich auf emotionale Klarheit und endet mit Dankbarkeit und Intention; Teilnehmer können optional ein erfrischendes Bad im Meer nehmen. Sie werden sich leichter, ruhiger und verbundener fühlen — ausgestattet mit praktischen Atemwerkzeugen für den Alltag.

WAS INBEGRIFFEN IST

Geführte Breathwork-Session mit bewusstem Atmen und sanfter Bewegung
Abschlusspraxis mit Dankbarkeit und Intention
Optionales Bad im Meer am Ende der Session

Wissenswert

Bitte informieren Sie den Instruktor, wenn Sie schwanger sind oder gesundheitliche Einschränkungen haben, damit die Session für Sie angepasst werden kann.