1 lekcja grupowa: początkujący surfer

Czas trwania

Lekcja trwa 2 godziny.

• Wiedza o oceanie i zasady bezpieczeństwa
• Dynamiczna rozgrzewka
• Wyjaśnienie sprzętu surfingowego i jego funkcji
• Wyjaśnienie startu jeszcze na piasku.
• Nauka wchodzenia do wody i wsiadania na deskę.
• Nauka łapania fali (w białej wodzie) i techniki wiosłowania.
• Nauka stania i utrzymywania równowagi na desce

O nas

Program surfingowy dla chcących uczyć się i zacząć surfować od podstaw
krok po kroku.
Surfujemy?

Więcej informacji:

Jaki poziom doświadczenia jest wymagany?
Nie jest wymagany żaden poziom — w tego typu doświadczeniu nauczysz się stawiać pierwsze kroki z nami; jednak bardzo ważne jest, byś umiał pływać.

Miejsca lekcji surfingu
Zajęcia dla początkujących i osób surfujących po raz pierwszy odbywają się zwykle na Praia das Milícias lub na Areal de Santa Barbara. Uczestnicy zostaną poinformowani o
lokalizacja dzień przed lekcją, e-mailem lub telefonicznie.

Co jest wliczone w cenę?

• Deska, pianka, smycz
• Licencjonowany instruktor
• Ubezpieczenie

Co powinienem ze sobą zabrać?

• Woda i przekąski
• Ręcznik plażowy
• Strój kąpielowy lub bikini